长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

什么样的水才是最健康的水?这个问题没有人能回答出准确的答案。可是,如果把问题对象换成最不健康的水,那想必很多人都会一口咬定是纯净水。

一直以来,社会上流传着很多有关喝纯净水对身体健康负面影响的流言。甚至有人提出,长期饮用纯净水容易让人体内的钙元素流失,并且导致得上软骨病。这条有些可怕的传言到底是真是假,央视的一段节目实验,现场带我们揭露真相!

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

什么是纯净水?

虽然纯净水是我们生活中经常说起或者听到的日常用词,但纯净水其实是一个专业的化学概念。在现代化社会的今天,我们一般喝到的水基本上来自净化后的地下水源或者江河湖泊。

然而,这里提到的“净化”,更多意义上来讲是一种物理净化。不知道大家有没有观察过自己家附近生产饮用水的水厂,那里的生产工序其实就是多次筛查、层层过滤,将原水中的泥沙等杂质沉降或者吸附,再经过包装,得到最终出厂的产品。其中,颗粒净化更为细致的水作为饮用水,略微粗糙的作为使用水。

通过这些物理净化工序的原水虽然可以达到饮用水的标准,但其还远远算不上纯度最高的水。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

真正意义上的纯净水制取过程还要复杂一些,简单来说就是要在物理净化的基础上再进行化学反应。比如,要在制取容器中加入树脂来软化原水。并且,生产出来的纯净水还要进行多层消毒。总之,这项技术要求十分严格,而且最终得到的纯净水只是原水重量的五成到七成,如此多的消耗,成本当然也就更高。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

正所谓“好事多磨”,经过更专业的工艺得到的纯净水,可以达到化学里标准意义上的“纯净物”。也就是说,整个容器里,只有水这一种物质,任何其他杂质都没有。这样的处理当然可以绝对屏蔽所有有毒有害物质,但是同时,正常饮用水中有益人体的矿物质和微量元素也一概去除。因此,纯净水是否应该广泛推广甚至能不能取代饮用水的问题,就受到了广大民众的关注。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

纯净水导致健康问题的真真假假

因为纯净水特殊的性质,引发人们的忧虑思考也是无可厚非的。随着互联网和智能手机时代的兴起,微信朋友圈等很多社交媒体成为了很多流言蜚语集聚的平台,尤其是养生医疗类的文章,为很多人推崇转发。关于纯净水是否影响我们的身体健康,又具体影响到其中哪一方面,这些问题与所谓“解答”也是层出不穷。

对此,我们的官方媒体终于出手。中央电视台《是真的吗》节目组,针对其中“长时间饮用纯净水会导致人体内钙流失,而且还会引发软骨病”这一问题展开了采访和调查,并且就涉及到的专业知识询问了北京中医药大学的田向东主任。真相到底是什么?我们这就来一探究竟。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

关于这条流言的来源起因很简单,大家都知道纯净水是完全没有杂质的饮品,所以自然也就没有人体所需要的一种很重要的物质——。钙是人体骨骼的主要组成元素,关系到整个身体的行动支撑,尤其是对于成长期的小孩子们来说,“补钙”是一个经常听到的词。

如果长时间摄入这种没有钙元素的纯净水,就算没有传言里提到的流失,至少也没有补充。长此以往,人们就会陷入缺钙危机,甚至有可能患上由此引发的软骨病,瘫卧在床,失去行动能力。

如此危言耸听的网络流言,在《是真的吗》节目的采访中居然还得到了相当一部分人的支持。但是问题的真相是:长时间饮用纯净水会导致钙流失的说法,是错误的。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

听到北京中医药大学附属医院的主任权威认可,大家终于可以松一口气了。当然,知其然还是知其所以然,这条流言为什么被否定,我们还是要继续听专家的讲解。

田向东主任提出,即便是含有钙元素的日常饮用水,其的存在状况也是微量,并不是人体的主要钙元素摄取来源。这个所谓的“微量”是什么概念?

就算一个人每天喝掉两升水,所得到的钙元素也不过是八毫克,而人体每天需要的钙摄入量是八百毫克。也就是说,无论喝什么水,仅仅只是靠喝水就能够补偿身体内的钙,这本身就是一个科学误区。还是需要食物、阳光中的紫外线等等很多途径,共同维持人体内的钙含量。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

然而,虽然长时间饮用纯净水会导致人体内钙物质流失的传言被证实为假,生活中还有很多关于纯净水的健康问题,到底哪些是真的呢?

中国有个成语叫做宁缺毋滥,所说明的就是我们有时候不能一味地追求数量的上升,而忽略了其实际作用是否依然有效。无论是用在人文社会还是自然科学,很多方面这个成语都是行得通的道理。关于纯净水的摄取饮用也是这样,我们一再强调其没有任何物质的掺杂,也就表明长时间单一地喝纯净水,必然也会导致人体的一些变化。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

与纯净水相比,我们更经常喝的常规饮用水里含有十分丰富的矿物质和微量元素,这些虽然短期内无法对身体健康出现明显的影响,但是一如既往的生活习惯,注定会让我们拥有更健康的体魄。而反之,如果长时间地喝纯净水,没有这些元素的加持,那么长此以往当然就会适得其反。人的身体会出现四肢乏力、精神疲惫的状态,做事情的时候总是无精打采,不利于我们更好地投入工作和学习。

再就是纯净水的PH值呈酸性,而日常的饮用水则是呈碱性,前者对于调节人体内的酸碱调和能力会起到破坏作用,对身体健康是有害的。另外,长时间地摄入毫无营养物质的纯净水,还会出现溶解人体自身物质的现象,这也是十分可怕的。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

即便这些问题和对比是长时间才能见效,客观上还有纯净水的质量把关。一开始我们就提到,纯净水的制取是一个非常复杂且要求严格的工序。换句话说,无论审查多么细致,纯净水出现安全问题的概率也是大于日常饮用水的。

当然,纯净水的创造与存在也有它的道理。虽然正常人少喝为好,但对于一些患有特殊疾病的病人来说,也许只有毫无任何杂质的纯净水才能维持他们的生命。而且,在很多工业生产和科学研究中,可能也只有使用纯净水才能保证其误差最小,得到的数据也最为准确,以此来推动更多项目和技术的发展。

长期喝纯净水会得软骨病?导致钙流失?央视实验带你揭露真相

人类取之于自然,也还之于自然。对于人类来说,大自然用天然水哺育了我们的生命,无论科技如何发展,创造出多少种先进的人工物质,到头来发现还是最简单的来源对生命的延续最有利处。

当然,利用大自然的原生馈赠,人类可以研制出进化产物,作为更好地回报和保护。周而复始,取之有道,用之有度。无论摄取什么样的水,什么样的人体所需元素,我们还是要多锻炼身体,多参加户外活动。毕竟,好的身体素质并不仅靠外来物质,更是自身规律生活的必然结果。

作者:木下易人 校稿编辑:小宛

搞事情!那些不能说的秘密都在这里   关注公众号:求知百科  

         

本文来自网络,不代表求知百科立场,转载请注明出处:http://www.hfxhjqr.com/528.html

作者: admin

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部